健康頻道
                                開學了,家長學生看過來——
                                學好近視防控第一課
                                發布時間:2021-09-06 來源:中山日報

                                當下正處于開學季,中山愛爾眼科醫院也迎來了一波門診量小高峰,在該醫院的視光與近視防控科,每個診室門口都坐滿了等待就診的家長和孩子。據介紹,視光科暑假每周大約要接診1000人次。

                                近日,該醫院的青少年近視防控中心黃永權在接診一位剛剛五歲的小朋友時,檢查發現小朋友的遠視儲備即將變成0的狀態,就是說他已經有近視發生的危險信號?!叭绻F在不及時防控,等孩子上了小學后發生近視的可能性就會變得非常大?!秉S永權對家長說。

                                黃永權從業數10年,發現近視的孩子們越來越多,而近視的年齡也越來越小?!吧暇W課、玩游戲、刷手機、不正確的學習習慣等長時間近距離用眼造成青少年學生視力減退?!?/p>

                                數據表明,2020年,我國兒童青少年總體近視率為52.7%,較2019年上升了2.5%,相當于每2個孩子里就有1個近視。其中6歲兒童為14.3%,高中生達到了80.5%,呈現一低三多,即低齡化,近視數量多,近視占比多,高度近視多。

                                青少年近視率高發讓人擔憂,那么作為家長和學生平時應該注意些什么?黃永權建議把“近”變成“遠”,多遠看少近看;把“靜”變成“動”,注意用眼時間;把網絡游戲變成戶外游戲。同時,低齡兒童可由家長陪讀繪本,3歲以下兒童盡量不要使用電子產品。3-6歲兒童使用電子產品的時間控制每次不超過15分鐘。

                                同時黃永權提醒,除了每半年或一年定期去正規的眼科醫院檢查視力之外,還需要到醫療機構給小朋友建立屈光檔案,客觀準確地觀察眼球發育的趨勢變化,從而更早發現近視苗頭,及時進行干預。

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