疫情之下，孩子升學焦慮、工作壓力依舊、家庭矛盾增加...如何處理工作與生活的平衡，構建和諧的親子關系、家庭關系，成為目前行內員工面臨較多的困擾。為了幫助行內員工改善身心健康，郵儲銀行中山市分行邀請心理學/醫學博士李老師為行內員工及員工家屬開展《疫情下的自我防護與陽光心態修煉》線上心理直播課程，參與直播人數超1000人次。

特殊時期，該如何應對危機下的心態建設，強化自我防護意識、打造陽光心態，從而達到自我肯定的目的，舒緩自身壓力，并且利用自我的正能量去關心影響身邊的人，此類心理疏導的需求日益增加。課程圍繞保持身心健康的科學策略（從營養學和心理學的角度出發）、親子關系和夫妻經營之道、信念的力量等多個維度為大家全方位講述了建立和諧美滿家庭的方法和技巧。幫助行內員工從身體到信念意識上修煉提升，打造陽光心態。

“3個小時的學習讓人受益匪淺，工作生活的困擾很多能找到答案?！薄罢n程適合家人一起學習，尤其作為夫妻雙方均為銀行工作人員的家庭有良好的心理疏導作用，同時對家庭幼兒教育也有新的觀念?！薄霸瓉砗秃⒆拥南嗵幰彩且婚T學問，孩子需要成就感，需要積極正面的語言給與鼓勵?！闭n后參訓學員紛紛留下了自己的感言。

郵儲銀行中山市分行高度重視員工疫期期間心理，通過防疫防控物資配備、組織開展心理疏導課程等，多舉措關心關愛員工，引導全體員工正確面對疫情，科學防治，幫助員工筑牢心理防線，以積極健康的心態來面對疫情，堅決打贏防控疫情阻擊戰。（通訊員：陳麗群）